妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター、貫名 友理のブログです。三鷹、本郷、高田馬場で教室を開講しております。

2016-07-11から1日間の記事一覧

母となっても一人の女性として生きたい

おはようございます! ボールエクササイズ指導士の貫名 友理です! そして夫と息子を見送って、さあはじまりました月曜日。 いつもなら課題を受け取って動き出す朝ですが、今日は綴りたいことがあるので先にブログから。 土曜日に「産後のバランスボール三鷹…