妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター、貫名 友理のブログです。三鷹、本郷、高田馬場で教室を開講しております。

2018-02-19から1日間の記事一覧

今だからこそ!企画☆マドレ相互保育バランスボールエクササイズ

2月の19日。魚座の季節になりました♬(魚座の私としては、やっときたなーこの時期が!という感覚。)小さい頃は今か今かと自分の誕生日が来ることを楽しみにしていたけれど。今はいかに次の年齢に行く自分のケアに貪欲であれるか、ということを考えながら過…