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産後ケア@三鷹 「赤ちゃんも自分も大切に」 

マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター、貫名 友理のブログです。

出産産後の準備アプリ:「ファミリースタート」

桜も満開になりましたね。 あたたかくなり、春らしい天気が続いていますね。 助産師のお友達が4月2日以降に分娩が一気に増えたと言っていました。この春出産なさった方も多いのではないでしょうか。産後体調はいかがですか^^。 実は妊娠中は「安産」に向け…

【受付中】産後ケア三鷹教室4月コース!

こんにちは!雨模様の週末、今日も少し冷えますね〜。 レッグウォーマーと腹巻が欠かせません、貫名 です^^ この時期は赤ちゃんとご一緒の参加ももちろん多いですが、一時保育や慣らし保育を利用して、単身でいらっしゃる方もいます。 あたたかくなり、外出…

【産後ケア三鷹教室】4月コース受付中!

こんにちは!梅の花も綺麗に咲いています今日この頃。天気のいい日が続いていますね〜^^ でもまだまだ寒い!!花粉も気になる季節です。新学期に入りましたね。上のお子さんがいる方は慌ただしい時期だったかもしれません。ひと段落と思いきや、ここからで…

こども商品券が使えるようになりました!

今日はみなさまに大切なお知らせが! 「産後ケア三鷹教室」「産後のバランスボール三鷹教室」にて こども商品券が使用出来るようになりました* 全国のデパートなどでも取り扱っているので、 出産祝いにもらったわという方も多いのではないでしょうか。 実は…

【受付開始!】マドレボニータの産後ケア三鷹教室

こんにちは! このブログに来てくださってありがとうございます。 産後セルフケアインストラクター養成コース10期生の貫名 友理です。 9月以降は養成コース生として単発の体験会、4回通しての体験コースを開催してきました。 11月からはマドレボニータ認定…

【受付中】マドレボニータの産後ケア三鷹教室

こんにちは! このブログに来てくださってありがとうございます。 産後セルフケアインストラクターの、貫名 友理です。 こちらのブログは「産後ケア教室(全4回コース)」のご案内です。 マドレボニータの産後ケア三鷹教室 ※こども商品券が使えます!(詳細…

【満席御礼!】「産後のボディケア&フィットネス教室」10月体験コース

★「産後のボディケア&フィットネス教室」10月体験コースのご案内★ こんにちは! 産後セルフケアインストラクター養成コース10期生の貫名 友理です! このブログに来てくださってありがとうございます。 7月の養成コース実技試験にて合格を頂き、今は現場で…

【9/12受付開始!】「産後のボディケア&フィットネス教室」10月コース体験

★「産後のボディケア&フィットネス教室」10月コース体験のご案内★ こんにちは! 産後セルフケアインストラクター養成コース10期生の貫名 友理です! このブログに来てくださってありがとうございます。 7月の養成コース実技試験にて合格を頂き、今は現場で…

【受付開始!】産後のボディケア&フィットネス教室@三鷹 体験会

※こちらは単発の体験会のご案内ページです。 10月コース体験のご案内はこちらからどうぞ。 こんにちは! 産後セルフケアインストラクター養成コース10期生の貫名 友理です。 このブログに来てくださってありがとうございます。 7月末にありました実技試験で…

【ご案内】産後のバランスボール三鷹教室

***運動苦手、久しぶりの方も!体を動かしたい女性大歓迎です*** 赤ちゃんと一緒にできる、産後のからだにやさしい関節に負担の少ない マドレボニータの産後のボールエクササイズのご案内です。 ★NPO法人マドレボニータについてはこちら。 NPO法人マド…