産後ケア@三鷹 「赤ちゃんも自分も大切に」 

マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター、貫名 友理のブログです。

読書

おとなになるってどんなこと?

こんにちは! 産後セルフケアインストラクター養成コース10期生の貫名 友理です! すごい雨ですね。こんな雨の中傘をさして先ほど夫と息子はプールに出かけました。 息子はプールが大好きで、保育園でも先生がプールの準備を始めると「はやくいれろーー」と…

隣の芝が青く見えてしまうときこそ・・!!

こんにちは! 産後セルフケアインストラクター養成コース10期生の貫名 友理です! 怒涛の養成コースで鍛錬の真っ最中のわたし、今こんな本を読んでいます。 まんがでわかる D・カーネギーの「人を動かす」「道は開ける」 この本に関しては昨日から書いていま…

相手を大切に思う、だけじゃ伝わらない

★7月8月産後のボールエクササイズ教室受付中です!★ こんにちは! 産後セルフケアインストラクター養成コース10期生の貫名 友理です! もうすっかり夏ですね。 家の中で体を動かしながら汗だく&でこ丸出しの私。今日は宅配便のおじちゃんに驚かれました。(…