産後ケア@三鷹・高田馬場  「母も赤ちゃんもすこやかに」 

マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター、貫名 友理のブログです。三鷹駅、高田馬場駅で教室を開講しております。

高田馬場教室

2018年も産後ケア高田馬場教室が始まりました★

こんにちは。 産後セルフケアインストラクターの貫名 友理です。 2018年の産後ケア教室が始まりました〜! お振替のまにちゃんもお迎えして、11組でスタートしました。 お子さんのご体調不良で無念のおやすみだったTさん、どうぞお大事になさってくださいね>…

「誰よりも鍛えて帰りますからっ!」★高田馬場教室3週目

昨日2歳息子とお風呂に入っていた時のこと。シャワーを持ちながら「ほら、あめだよ〜」というので、「ホントだ!大雨だねー!」ってちょっとオーバーリアクションで返したら、「え、違うよ、シャワーだよ」って真顔で言われた時の私って一体。。( ˙-˙ ).. そ…

子育ての時間を大切にしたいと思いつつ、働きたい!思いに気づいた★高田馬場11月コース

今シーズン毎回楽しみに必ず見ているドラマは「コウノドリ」と「陸王」。どちらもTBSなんですね。陸王は役所広司さんの演技に引き込まれてます・・!コウノドリは毎回涙が止まりません。前作のものは私が妊娠中にして放送していて、毎回お腹を撫でながら見て…

大人同士の会話を・・★高田馬場10月コース後半

晴れたかと思えば大雨や台風にも見舞われて、気温差もあった10月。 みなさん頑張って通いきってくださいました!中にはお子さんやご自身の体調不良で来れなかった方もいらっしゃいましたが、来月のお振替でお待ちしておりますね^^ 3週目では双子母Rさんが…

体力温存の毎日から・・★高田馬場10月コース

10月コースも8組満席での開講となりました。 そして先月ご参加だった双子ちゃんもお振替で1〜3週目までご一緒して母&子10名で賑やかなスタジオです♪ 双子ちゃん母のRさんと、1週目にサポートしてくださったマドレボニータ事務局スタッフの静ちゃん。 (…

こどもが成人した時にどんな夫婦に?★高田馬場9月後半

下書きに眠らせている記事を月末にアップするというこの癖をやめたい。レッスンでは赤ちゃんを抱っこする瞬発力を!とか言っている私ですが、ブログをアップする瞬発力を高めたいものです・・・苦笑 さて、新規開講高田馬場9月3週目。 睡眠の質を高めていく…

高田馬場教室を開講しました★9月コース前半

こんにちは!もう9月が終わるだなんて信じられません。すっかり涼しくなり秋めいてきましたね。まだ模様替えをしていない私は、日々何を着ようか迷ってしまっています。今週末こそ。 さてそれはさておき、9月から高田馬場教室を新規開講しました! 1週間前に…