産後ケア@三鷹・高田馬場  「母も赤ちゃんもすこやかに」 

マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター、貫名 友理のブログです。三鷹駅、高田馬場駅で教室を開講しております。

朝の嬉しいお届け物

★7月8月産後のバランスボール教室受付中です!★

 

 

おはようございます!

鼻水とくしゃみが止まらない朝、葛根湯に頼ります。

鼻水が出ると頭痛がもれなくついてくる私。

なんども鼻をかんで酸素を鼻から吸えるようにすればまだ症状は軽い。(はず)

 

雨もすごくて、気圧の関係もあるのか体調か万全とはいえず。

さて、こんな日こそ、気持ちを引き締めていかないとっ!!!

 

今日は朝から嬉しいお届け物が。

それがこちら。

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そう、マドレボニータのボールエクササイズ指導士としての名刺です。

わお、嬉しい。

 

地域の施設や、チラシを置いてもらえそうなお店にご挨拶に行く時とか、名刺あったらいいなあと思っていたのです!!

 

もっともっとマドレボニータの存在と、産後ケアの必要性を知ってもらえるように、身近なから配りたいと思います!

 

今年中になくなるかな〜?うふふ^^

 

午後は産後セルフケアインストラクター養成コース10期の「からだ作り道場」がありました。これについては明日書きます!_φ(・_・

 

ではでは〜

 

あ、名刺が欲しいかた連絡ください*笑

 

★7月8月産後のバランスボール教室受付中です!★