産後ケア@三鷹・高田馬場  「母も赤ちゃんもすこやかに」 

マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター、貫名 友理のブログです。三鷹駅、高田馬場駅で教室を開講しております。

【残席3】2/19(日)産後のバランスボール教室

昨日はバレンタインday。

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夫と息子にアップルパイをプレゼントしました。

「Mックのより美味しい〜!おいしー!」と夕飯後にパクパク食べてくれた夫を横目に、1歳息子は中の煮りんごを上手に避けつつ、パイだけ食べていきます。(涙)

美味しいのに・・・( ´Д`)y━・~~

 

 

facebookに投稿された綺麗に仕上げられたチョコレートブラウニーにうっとり、

産後セルフケアインストラクター貫名 友理です。

 

今週末は久々の「産後のバランスボール教室」開催しますっ!

しかも珍しい日曜日の開催ですっ( ^ω^ )!

 

続々とお申し込みいただきましたが、

日程変更のキャンセルもあったりで、全部でお席が3つあいております。

 

1時間さくっと動いてあとは、

本当に気持ちがいいですよ〜*

休日の朝を有効活用できます、ホントにおすすめです。

 

ご参加者の感想はこちらから★

 

赤ちゃんと一緒にはもちろんのこと、

日曜日なのでご家族や施設に預けて単身で参加なさる方も多いです。

終わったあとは清々しい気持ちで家族時間。

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2016年7月19日以降にお生まれになった赤ちゃんは一緒にご参加いただけます。

 

レッスンの詳細&お申し込みはこちらから★

すぐに申し込みの方はこちら★

 

*体がなまってる〜動かしたい方
*肩こりがひどくしんどい方

*日曜日午前、予定空いてるわ♪な方

 

ぜひぜひ、お待ちしています♪