産後ケア@三鷹・高田馬場  「母も赤ちゃんもすこやかに」 

マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター、貫名 友理のブログです。三鷹駅、高田馬場駅で教室を開講しております。

今週のレッスンと、うちの冷蔵庫事情。

わお、もう土曜日です。

今日の昼飯はカレー。朝ごはんを食べたあとに玉ねぎ・人参・肉を炒めて水を入れてグツグツ煮込んで(じゃがいもなかった)放置。

 

話は変わりますが、うちの野菜室は偏りがありすぎる。

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キャベツが2玉。にんじんが7本。

 

生協で頼んだものをすぐ忘れる・・・!w
生協の前に同じものを買ってしまう。にんじん7本で。

うちの夫、にんじん苦手なのに。(小学生かっ!)

 

今日はにんじんスープといお好み焼きにします。

 

 

さてこの1週間はレッスンが3回。嬉しい1週間でした。

火曜日は産後ケア三鷹教室。(前回のブログで報告してます♪)

そして木曜日は吉祥寺スペシャル企画。

(金曜のレッスンについては明日かきます!)

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2月コースに続いて、週ごとにインストラクターが変わる特別企画です!

 

今月もおもしろいメンバーが揃いの吉祥寺教室。3週目からアシスタントとして入っていますが、和気藹々として反応がよすぎるw。

シェアリングでは呼称問題について!も出ていました〜

パートナーのことを「パパ」と呼んでしまっている件。

 

どんな関係になりたいか?と考えていくと、どう呼び合いたいかも大事なポイントとなりそうですよね。気づきのシェア、有難いです。

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レッスン後の振り返りも濃厚。

牛タン屋に入ったのに、売り切れでちらし寿司。次週リベンジです。w

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めっっちゃぶれてるけど、自撮りの天才ひろさんが撮ってくれました^^

 

来週は最終回。

4週目は岐阜で活躍する大好きなインストラクターひろさんと私で担当させていただきます!!

 

どんな時間になるか今から楽しみです(*^o^*)!

ひろさんのレッスンを見て私もたくさんのことを学ばせていただきます!

 

耳掃除していこ。

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↓↓4/4(火)から始まる4月コースお申し込み受付中です!

「産後ケア三鷹教室」(こども商品券使用できます)

【日時】
<3月コース>
3月7,14,21,28日(火)10:00−12:00 ※満席です
<4月コース>2017年4/4,11,18,25日(火)10:00−12:00(全4回)※受付中
<5月コース>2017年5/9,16,23,30日(火)10:00−12:00(全4回)※受付中
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「産後のバランスボール三鷹教室」(こども商品券使用できます)

【日時】
2017年4月28日(金)10:00−11:00
2017年5月26日(金)10:00−11:00

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yuriiiblog.hatenablog.com

「おうち、てらす」さんにてインタビュー記事が掲載されました。