実は、本当はもっと○○と話したい★三鷹9月コース2週目
2週目の三鷹教室は先週おやすみだった双子母Rちゃんも合流です。
2,3週目のサポーターは三鷹教室卒業生、二児の母あやこさん。
抱っこ紐持参でサポートにきてくださいました^^
仕事復帰までの貴重なお時間を割いてサポートに来てくださいました。感謝！
1週目は動きについていくので必死だったのですが、2週目くらいから目線も上がり、少しずつ自分の姿を鏡で見れるようになってきます。
エクササイズ後は、
「先週出なかった汗が出た・・・！」
「体がすごい冷えていたけどポカポカする！」
とのお声が。たったの週1回だけど確実に体は変わってきますね。
シェアリングでは
「夫との会話ではケンカごしに、すぐ感情的になってしまう。本当はケンカしたいわけじゃないけど」
「産後イライラして、すぐにリコンの３文字が浮かんできてしまうこともある・・・でも・・。」
というストレートな思いを打ち明けてくれる方も。
「自分が話しながら、相手の話を聞いて、悩んでいるのは私だけじゃないことがわかった。それだけでもすごく安心した。もっと夫と話したいんだと気づいた」
という素直な思いも。
夫の愚痴大会が繰り広げられるわけでもなく、夫への諦めが募っていくだけでなく、自分がパートナーとどんな関係性をつくりたいか見つめ直す機会になっていったり。
ひとりで抱えるには壮大すぎるテーマだけど、みんなと一緒だから、赤子に乳をあげながら、短い時間で気軽に、でも真剣に語り合える。
この会話ができるのも、下支えする体力があってこそ。
さて、早くも折り返し地点に。早い。
三鷹9月コース、ランチは大広間を貸切で使っているとか。
最高ですな。
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「産後ケア高田馬場教室」★新規開講です！
＜9月コース＞2017年9月6,13,20,27日（水）10:00−12:00（全4回）※満席
＜10月コース＞2017年10月4,11,18,25日（水）10:00−12:00（全4回）※満席
＜11月コース＞2017年11月1,8,15,22日（水）10:00−12:00（全4回）
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「産後ケア三鷹教室」
＜9月コース＞2017年9月5,12,19,26日（火）10:00−12:00（全4回）※満席
＜10月コース＞2017年10月3,10,17,24日（火）10:00−12:00（全4回）※満席
＜11月コース＞2017年10月31日,11月7,14,21日（火）10:00−12:00（全4回）
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「産後のバランスボール教室」
2017年10月13日（金）10:00−12:00
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「おうち、てらす」さんにてインタビュー記事が掲載されました。
