産後ケア@三鷹・高田馬場  「母も赤ちゃんもすこやかに」 

マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター、貫名 友理のブログです。三鷹駅、高田馬場駅で教室を開講しております。

週1で産後の生活リズムをつくる★三鷹9月最終回

さて、3週目は保育園の見学やお子さんやご自身の体調不良でお休みもあった三鷹教室ですが、4週目は全員集合です!!♪やったーーー٩( ᐛ )و

 

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お振替のNちゃんもご一緒に。集合写真をみるとすごくみなさん生き生きしてて眩しいほど。一見キラキラママに見えるけど、でもみんな人間らしい葛藤があって、目を背けずに悩みながらも進んでいるから、すごく美しいのだと思う。

 

教室の後半は赤ちゃんの動きも活発になり、目が離せなくなっていきます。

毎週の成長にみんなでびっくり^^

筋力・体力もついてきて、赤ちゃんを抱っこする時の瞬発力が素晴らしかった!!

 

赤ちゃんも一緒にできて嬉しそう・・・・・(o^^o)

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シェアリングでは、

「産後、1ヶ月たつのをとても長く感じていた。でもここで週1日通うことで生活のリズムが取り戻せた。ここに来てから外に出る機会も多くなって腰が軽くなった」

「もうこどもと一緒に来れないと思うとすごく寂しい。こどもが小さいうちから、みんなとこうやって出会うことができて嬉しい」

・・・・・etc

などなど様々な思いをシェアしてくださいました。

レッスン始まる前から終わってからも、支度をしながら、仕事の話やパートナーシップについてなどたくさん話ができて私自身もすごく有意義な時間でした。

 

双子ちゃんの母のRさんからこんな言葉も。

「今までは家にいることが多かったけど、この教室に来れたことをキッカケに外にでる勇気が湧いた。ひとりで双子を連れて吉祥寺におでかけもできた!」と。(掲載許可ありがとうございます!)

 

ほんとに、勇気を持って一歩踏み出すといつも見る景色が少し違ってみえたり。

意外に手を差し伸べてくれる人が多くいたり。

 

その勇気を次の方へのバトンとして繋げていってくださいね^^

4週目のサポーターは、マドレボニータOG&産後ドゥーラでもあるふっきーこと福井裕香さん

日々産前産後の家族をサポートしていらっしゃるので、落ち着いた笑顔でサポート。

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左:双子母Rさん、右:サポーターのふっきー

お膝の上の赤ちゃんも嬉しそうな笑顔です^^

 

今月ご一緒したみなさま、ありがとうございました。

産後の「ままならなさ」も味わいながら共に進んでいきましょう。

これからも末長くよろしくお願いいたします♪

 

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「産後ケア高田馬場教室」★新規開講です!
<9月コース2017年9月6,13,20,27日(水)10:00−12:00(全4回)※満席
<10月コース>2017年10月4,11,18,25日(水)10:00−12:00(全4回※満席
<11月コース>2017年11月1,8,15,22日(水)10:00−12:00(全4回)
詳細&お申し込みはこちらから★ 

「産後ケア三鷹教室」
<9月コース>2017年9月5,12,19,26日(火)10:00−12:00(全4回)※満席
<10月コース>2017年10月3,10,17,24日(火)10:00−12:00(全4回)※満席
<11月コース>2017年10月31日,11月7,14,21日(火)10:00−12:00(全4回)
詳細&お申し込みはこちらから★ 

「産後のバランスボール教室」
2017年10月13日(金)10:00−12:00
詳細&お申し込みはこちらから★
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「おうち、てらす」さんにてインタビュー記事が掲載されました。

「エスキャリア」さんにてインタビュー記事が掲載されました。NEW