ひとりの時間
こんにちは!
産後セルフケアインストラクター養成コース10期生の貫名 友理です!
天気がいい〜!降りるはずの駅を通り越して(よくする)、反対側の電車を待っているときの写真。
のほほん。気持ちのいい朝!
どこに行ってきたかというと、今日はマドレボニータの「踊れるからだ講座」に参加してきました^^夫に2時間ほど息子をお願いして。
16ビートを刻みながら、ダンスの基本の動きをやります〜
実は私、養成コースにいながら、ダンス経験はなし。なので、養成コースに入るまで16ビートとか刻むの人生でしたことなかったんですよ!笑
でも踊れるようになりたい、と前々から思っていて。
人間、どのタイミングで挑戦するチャンスがくるかわかりませんねっ!
踊れるって本当にかっこいいと思うし、自分の体をおもうように動かせるって楽しんだなあっ!!スポーツしてきたからダンスもできるって思っていたけど、全然っ!!w
これから踊れるからだにしていきますっ^^!
汗かいて踊って。本当に楽しかったー!!
帰って家族でごはん食べて、のんびりしたら、
次はおっとの「ひとりの時間」。
来週のハーフマラソンに向けてランニングだって。がんばれーー!
3人で一緒に過ごす時間も大切にしたいけど、仕事以外のお互いのひとりになる時間も必要だよね。
そんなこといって、明日は1日私の学びの時間をいただくので、
明日の夫と息子のごはんを用意して、夜用カレーをつくりはじめました。
どうやったら美味しそうに撮れるかと思ったから全部!!!
見えんな。
ちなみに、夫はにんじんが苦手。(こどもかっ)
息子はにんじんが大好き。(よしよしなでなで)
では、おやすみなさい