ずっと下書きであたためてきた、ご参加者からの感想メール。 今日は1−2月コース（全4回コース）に参加してくださったRさんからのメールのご紹介です。 （掲載許可いただきまして、ありがとうございます＾＾） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

＼今日は産後のバランスボール教室♪／ こんにちは。産後セルフケアインストラクター、貫名 友理です。 今日は初めてボールに座った瞬間、「気持ちいい！」と言った方が＾＾ 普段赤ちゃんを抱っこして床や椅子に座ると、お尻が痛い疲れる。 だけどバランスボ…

こんにちは。産後セルフケアインストラクター、貫名 友理です。 この度、２９歳になりました。 誕生日の日、午前中は夫が保育園の保護者会へ、午後は私が自分への誕生日プレゼントとしてマドレボニータ吉田紫磨子インストラクター×エスキャリア共同ワークシ…

ついにこの日が来たー！！ こんにちは！産後セルフケアインストラクター、貫名 友理です。 今日は0123での講座。 全14個のボール＆キルトマットを電動自転車の前後に乗せて運んだ朝。緊張してたのか行きの重みを全く覚えていない・・。（帰りはめちゃ重かっ…

なんだか奥深いテーマ。 子育て真っ最中な当事者としても興味心身なので時間をつくっていってきた。 同世代の母たちで会場は埋め尽くされているんだと思っていたらあらびっくり。予想していた方はもちろん、妊婦マークを付けた女性もいれば、なんとおじいち…

こんばんは。 今日はスマホからの投稿です。 スマホで文字をうつのはひじょーに苦手、貫名友理です。 でもなぜスマホから？ 日曜日の夜。 ご飯も食べ終わり、片付けも終わって(夫担当)20 時前。まだまだ息子の寝る時間まであるし、今日は携帯をお風呂に持っ…

昨日はバレンタインday。 夫と息子にアップルパイをプレゼントしました。 「Mックのより美味しい〜！おいしー！」と夕飯後にパクパク食べてくれた夫を横目に、１歳息子は中の煮りんごを上手に避けつつ、パイだけ食べていきます。（涙） 美味しいのに・・・( …

1年の中で一番寒い季節。寒さにも負けず、意を決して参加を決めてくださった母8名赤ちゃん7名、計15名のご参加者。 今日はいよいよ最終回。 最後体調不良によりお一人おやすみでしたが、悔しさも受け止めその分全員で弾んでいきました。 レッスン後の写真撮…

下書きに1ヶ月近く眠らせていたこちらの記事。 先月このイベントに行ってきた。 「子どもに誰が・いつ・どう性を伝えるか」 福岡で活躍するマドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター、 藤見里紗さんがトークゲストとして登壇していらした！ あの素…

どうしましょう。 やってしまいました。 Before After ひゃー！！！かわいいけど（親目線w）どうやっても 「親がやりました」感拭えず、というか満載ですね・・・。 流行りのぱっつんにはできまい。というかぱっつんを目指してはないですが。（苦笑） という…

1−2月コース３週目。 今日は早く準備が終わったので、みなさんが来る前にひとりでしゃべりながらw弾んでいたら、 参加者のおひとりが笑いながら「お、おはようございます〜」と入室（笑）。 ご、ごめんなさい。自由すぎました。 す、すんごい恥ずかしかった…

産後ケア三鷹教室２週目でした。 やはり開始5分たらずで「暑い！」とお声があがり、無暖房で。 先週からの変化では、「顔のくすみが消えて明るくなった！」という方が。うん！確かに顔が明るい！可愛い！ １週間でこの変化、すごくないですか？！でもこれが…