産後ケア@三鷹・高田馬場  「母も赤ちゃんもすこやかに」 

マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター、貫名 友理のブログです。三鷹駅、高田馬場駅で教室を開講しております。

出産産後の準備アプリ:「ファミリースタート」

桜も満開になりましたね。

あたたかくなり、春らしい天気が続いていますね。

 

助産師のお友達が4月2日以降に分娩が一気に増えたと言っていました。
この春出産なさった方も多いのではないでしょうか。
産後体調はいかがですか^^。

 

実は妊娠中は「安産」に向けて、一生懸命準備をする。

赤ちゃんが無事に産まれることがゴールとなりがち。

 

でも本当に準備が必要なのは、ここからなんです。

 

 

産んだ後のことってどれくらい考えていますか?

 

(サイトより)

●出産が母体に与えるダメージは想像以上。痛みと違和感が全身を襲います。

●赤ちゃんの命を預っている緊張と重圧。
●新生児のお世話は初めてのことだらけ。夫婦だけではまわりません。

●赤ちゃんにあわせる生活。終わりの見えない睡眠不足。

●気付くと、人と話さない日々。社会から孤立していく不安。

 

と、脅すわけではないのですが、

事実でもあります。

 

赤ちゃんとの生活はふんわりとした優しく楽しいイメージももちろんある。

幸せいっぱいな日々だけではない、自分に起こることもわかった上で準備できたら、

きっともっとより楽しい生活が送れるはず。

 

ぜひ、こちらのマドレボニータのアプリ、

「ファミリースタート」をご活用ください。

www.35.madrebonita.com

googleインパクトチャレンジでグランプリ(womanwill賞)を受賞し政策したものです。

 

 

夫婦で家族で話し合うこと、準備すべきことがわかります。

また今の状況を夫婦や友人とシェアすることもできます。

 

産後ケア教室でお伝えしているセルフケアものっています♪

 

課金なし、完全無料の安心安全なアプリなので、

ぜひ夫婦で家族でダウンロードしてみてください^^

 

身近なご友人にもぜひご紹介くださいませ。

みなさまが健やかな産後を過ごされますこと、願っています。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

「産後ケア三鷹教室」(こども商品券使用できます)

【日時】
<4月コース>2017年4/4,11,18,25日(火)10:00−12:00(全4回)※単発受講受付中
<5月コース>2017年5/9,16,23,30日(火)10:00−12:00(全4回)※受付中
詳細&お申し込みはこちらから★

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 ⇩ボールエクササイズだけの単発クラスはこちらから⇩

「産後のバランスボール三鷹教室」(こども商品券使用できます)

【日時】
2017年4月28日(金)10:00−11:00※残り2席
2017年5月26日(金)10:00−11:00

詳細&お申し込みはこちらから★

------------------------

▼講師貫名 友理についてはこちらから★

yuriiiblog.hatenablog.com

「おうち、てらす」さんにてインタビュー記事が掲載されました。