【開催報告&次回ご案内】相互保育バランスボール@武蔵境
\相互保育でバランスボール@武蔵境/
今日は今年度初、相互保育でのバランスボールレッスンの講師を担当させていただきました。主催は三鷹OGの頼もしい3名。本当にこの3名のチームワークがすごすぎる。
総勢24組の母子がご参加下さっていました。
相互保育とは預かり合って子どもを隣の人と共同で保育していきます。我が子だけでなく、よその子もみんなで見守り合います。そうやって言葉がけするんだ〜、接するんだ〜と人の子育てを覗き見できるのも楽しかったり、勉強になったり。
エクササイズチームは単身でしっかり、みっちりと!!!教室とは違い赤ちゃんが泣いたりしない(そもそもいないw)ので、妥協のしどころがない!笑。卒業生も久々のエクササイズに開始10分で息きれたり、脚つりそうになったり、テンポに遅れたり、ツッコミどころも満載で大爆笑しながらここでも腹筋鍛えられました。もちろん、卒業生ばかりでなく初めてマドレボニータのエクササイズに触れる方もいらっしゃいました♡
家族以外の他人に預けることは最初の一歩は勇気がいるけど、預けられる方も「ありがとう〜」って言われるとサポートできた嬉しさが湧いてくる。「ごめんなさい」ではなく、「ありがとう」の言葉で、気軽に頼れる関係性が築けたらなんて心強いのでしょう。
ご参加くださったお会いできた皆様、ありがとうございました^^
次回は1/28の開催です♩
210日をすぎてマドレの教室参加しそびれた!方もぜひ。
ーーーーーーー
『相互保育で産後のボールエクササイズ』概要
【日時】1月28日(月)11:30-14:30
【場所】武蔵野市民会館(東京都武蔵野市境2-3-7)
JR中央線 武蔵境駅から徒歩4分
【費用】2,000円(税込・保険料込、当日受付で集金します)
【対象】運動したい産後女性ならどなたでも。
※生後2ヶ月~1歳6ヶ月までのお子様はご一緒にご参加いただけます。
※単身でのご参加も大歓迎です!
【講師】認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクター 貫名友理
【プログラム】2グループに分かれて、交代でバランスボールエクササイズ&保育室で保育
11:30-11:45 受付、着替え、子どものオムツ替えや授乳など
11:45-12:00 ペア間で子どもの情報共有
12:00-12:10 移動
12:10-13:00 グループA:エクササイズ / グループB:保育
13:00-13:20 交代&移動
13:20-14:10 グループA:保育 / グループB:エクササイズ
14:10-14:30 着替え、片付け
※一部変更になる可能性もあります。
【持ち物】
ママの荷物 :運動着、汗拭きタオル、飲み物、(必要に応じて)昼食
お子様の荷物 :オムツ、ミルク・離乳食・おやつ、おもちゃ、着替えなど
【定員】24組(先着順)
※単身でのご参加も大歓迎です!
※双子連れで参加希望の方は登録フォームからお問い合わせください。
【お申し込み】以下の登録フォームよりお申込みください。
みなさまにお会いできますことを、心より楽しみにしております!
―――――
『相互保育で産後のボールエクササイズ』企画チーム(樗木、松本、平井)
問合せ先:sougohoiku@gmail.com
3歳息子、アンパンマンを断る。
久々に子どもの話。
昨日息子の定期歯科検診へ。
虫歯なし◎でたくさん褒められて、
最後に「アンパンマンのスタンプ押そっか?」と手の甲に押されかけた瞬間、
首を横にふって「だいじょうぶです」と断った3歳。
!!!!
担当の歯科衛生士さんも驚いた表情に。
その後はじゃあシールあげるね、と言われシールはもらっていたけど。
帰ってお風呂入りながら、
なんでスタンプ断ったのか聞くと「いらないから」だって。
ちゃんと理由がある。
ちなみに数ヶ月前までは嬉しそうに手の甲にスタンプ押してもらっていた(ように見えていた。)
いらないと思ったこと、NOと言えるんだ。
私自身、小学低学年くらい?の物心ついた頃の記憶だけど、大人の反応を見て喜ばれることをやったりこどもっぽく見せて可愛がってもらったりした記憶が少なからずある。
私にないものもってるなーって、息子がかっこよく見えた。
私が思うよりもずっと、色々考えて行動しているのかもしれん。尊敬!という親バカブログでしたっ
(写真は週末の井の頭動物園。このパトカーはまだまだ乗りたいようで*)
2月コースもお申し込み開始いたしました^^
教室のご案内はこちらへ。
【今年もやります!相互保育でバランスボール講座】12/18
【今年もやります!相互保育でバランスボール講座】
三鷹OGのみなさんが企画してくれてます!
1歳半までのお子さんは一緒にご参加いただけます。久々の再会も楽しみにしてます(*^^*)
もちろん、他のお教室OGのみなさんも大歓迎です!
年末の弾み納めに、いい汗かきましょう♫
すでに多くの方にお申込みいただいているご様子。これ見たらお早めに😉
ーーーーーーーーーー
こんにちは。
マドレボニータ三鷹教室OGから『相互保育で産後のボールエクササイズ』のご案内です。
クリスマスの音色が聞こえ始めてきましたね。いかがお過ごしですか。
年末年始のイベント・帰省、その後にやってくる復職に向けて体力をつけないと!と思っている方も多いはず。
『相互保育で産後のボールエクササイズ』では、小さな子どもがいてもママが安心してエクササイズに専念できるよう、「相互保育」を取り入れています。
お互いの子どもを交代でみながら、バランスボールを使ったエクササイズでリフレッシュしませんか?
―――――
『相互保育で産後のボールエクササイズ』概要
【日時】12月18日(火)11:30-14:30
【場所】武蔵野市民会館(東京都武蔵野市境2-3-7)
JR中央線 武蔵境駅から徒歩4分
【費用】2,000円(税込・保険料込、当日受付で集金します)
【対象】運動したい産後女性ならどなたでも。
※生後2ヶ月~1歳6ヶ月までのお子様はご一緒にご参加いただけます。
※単身でのご参加も大歓迎です!
【講師】認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクター 貫名友理
【プログラム】2グループに分かれて、交代でバランスボールエクササイズ&保育室で保育
11:30-11:45 受付、着替え、子どものオムツ替えや授乳など
11:45-12:00 ペア間で子どもの情報共有
12:00-12:10 移動
12:10-13:00 グループA:エクササイズ / グループB:保育
13:00-13:20 交代&移動
13:20-14:10 グループA:保育 / グループB:エクササイズ
14:10-14:30 着替え、片付け
※一部変更になる可能性もあります。
【持ち物】
ママの荷物 :運動着、汗拭きタオル、飲み物、(必要に応じて)昼食
お子様の荷物 :オムツ、ミルク・離乳食・おやつ、おもちゃ、着替えなど
【定員】24組(先着順)
※単身でのご参加も大歓迎です!
※双子連れで参加希望の方は登録フォームからお問い合わせください。
【お申し込み】以下の登録フォームよりお申込みください。
https://goo.gl/forms/SS5VDkg6pg0C38yO2
みなさまにお会いできますことを、心より楽しみにしております!
―――――
『相互保育で産後のボールエクササイズ』企画チーム(樗木、松本、平井)
問合せ先:sougohoiku@gmail.com
【開催報告】おせっかい精神と委ねる力が合わさると、、!
本郷教室11月コース最終回でした。
残念ながらお二人お休みの方はいらっしゃいましたが、(振替での再会楽しみにしてます!)きっと同窓会で集まるメンバーだと思えるほどぎゅっと濃厚な1ヶ月を共にした感じ。
今月も産後ケアバトン制度を利用して、
双子ちゃん母がご参加くださっていましたが、
なんと2ヶ月前からサポーターさん3名も引き連れてのお申し込み!
蓋をあければ2年前に吉田 紫磨子インストラクターの
池袋教室に参加した時にご一緒だったみなさまだそうで。
当時同じように双子母として参加者側だった方が、
今回は同期が双子を出産したからとサポーターとして教室に戻ってきてくれたり、
「ぜひ力になりたい!手伝わせてよ」のおせっかい精神と、
「お願いー^^」の委ねる力が合わさって既に心強いチームができあがっていました。
帰り際それを見ていたご参加者から、
双子サポートいつかしたいなという声も出ていたほど。
おせっかい精神と委ねる力が合わさると、
大人同士関わり合も増えるし、
こどもの成長を一緒に分かち合えるし
いいごとつくしなのではないかと。
「第二子時はまたよろしくお願いね!」と
乳飲み子を抱えながら前のめりに帰っていく姿を見送りつつ、
毎度のことながら寂しいけど、
産後の第二ステージもきっと面白い仲間と楽しめるはず!
また会いましょう(*^^*)
私の思いを形にする時間。
お久しぶりです!
ブログはご無沙汰していました。
ご無沙汰になると、どんどん「書く」というハードルが上がっていってしまう。
伝えたい、ここに残したい、
気持ちは日々の日常にわんさかあるのですが、
思うようにアウトプットできず
少しばかり(いやかなり)もどかしい日々です。
勝手にハードルをあげてしまっている、
ということで、ちょっと気持ちだけ整理するために
ここに残しておこうかと。
お教室や講座ではアウトプットする機会があるし、
自分のパーソナリティも伝えられる。
現場頼りになっているのが正直なところ。
なぜ産後ケアのお仕事をしているのか、と
言葉て伝えることもあります。
でも現場でお会いできない、
ここに立ち寄ってくれた方にも
お届けしたい、自分が残して置きたい思いがあります。
そしてなおかつ自分が心地よく発信できるにはどうしたらよいか。
最近、そんなことをもんもんと考えながら、
日々生きています。
有難いことにレッスンが増えている分、
いつでも立ち帰れる自分のHOMEを
みなさんと繋がるweb上ににももちたい。
どんな形がいいのか、
絶賛考え中。
なかなかblogで発信できていませんが、レッスンも週4で開催中です。
明日の単発講座が2席あいていますので、
自分の体を整えたい方、
気持ちいい汗かきたい方、
ぜひお越しくださいね^^
最後に先日レッスンに参加してくれた
赤ちゃん。大好きなワンショットです。
飛んでる♡
【9/16(日)母となってはたらくを語ろう@高円寺】
\9/16(日)高円寺サロン開催します!/
前回サロンにご参加くださったAさんから、感想メールを頂戴しました。
「刺激になった!」「良い場だった!」で終わらすことなく、サロンで感じたことを題材に家でパートナーと語り、半径50cmの場所を耕していったAさん。
「もっと育児に参加したい!全部先にやられてしまう。」のパートナーの本音がきけたのもAさんが語り合うことに諦めなかったからこそ、、!
詳しくは運営メンバーの中村ゆかさんが書いてくれたブログで。
(Aさん、掲載許可ありがとうございました!)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
初めての育児で目の前のことに向き合って、ただやり過ごす毎日。毎日慣れない育児に奮闘するのに必死です。
心に漠然とした不安と、仕事をやめて社会との断絶?母となり働くことへの勇気がなくなっていたところに、このサロンのお誘いをうけての参加でした。正直、今の私は仕事を辞めたばかりで、参加しても良いのだろうか?と考えていました。
家に帰ってワーキングマザーサロンの話からの、パートナーと5年後の自分、幸せな家庭を築くには、こんな子育てがしたい、と真面目な会話。
(中略)
主人の育児への本音も聞けて、驚きでした。もっと育児に参加したい!全部先にやられてしまう。と、今まで旦那は育児をしない、と思っていたが、育児をしない旦那様に私がしてしまったと。
・・・・・・・(続きはブログへ)
【開催報告】第3回吉祥寺サロン: NEC ワーキングマザーサロン・プロジェクト
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今週末サロン、まだまだお席がございますのでぜひいらしてください**
運営メンバー一同お待ちしています^^
◆日時
2018年9月16日(日)10:00-12:00
◆会場
高円寺北区民集会所和室(JR中央線高円寺駅から徒歩6分)
◆参加費
500円
※資料として『マドレ式ワーキングマザーの教科書』(A5判冊子)をお渡しします
◆対象
「母となってはたらく」ことについて、考え、語り合いたい女性。
ワーキングマザー、育児休業中の方はもちろん、専業主婦の方、学生さん、どなたでも大歓迎です!既婚・未婚・出産経験の有無は問いません。
◆定員
10組程度
※生後210日までのお子さまに限り、同伴可能です。
今回のサロンでは、2018年2月18日以降に生まれたお子さまは一緒にご参加いただけます。
2018年2月17日までに生まれたお子さまは、信頼できる方にお預けになって、単身でご参加ください。
ご無沙汰していました!
なんとも久しぶりになってしまいました、ブログ。
自分でもびつくりです。笑
最近の私はというと、9月から産後ケア教室が3教室となり、
引き継ぎや、NECワーキングマザーサロンの運営、
保育園への出張講座など各方面で人と関わり言葉を交わしながら
濃度の高い日々を過ごさせていただいています。
本当に関わってくださる方に感謝です。
8月の私はというと・・・、1週間のおやすみをいただき帰省していました。
夏だからと美味しいあんみつを食べたり・・♡
隠岐に旅行にいったり・・♡
しかもこの旅行ただの家族旅行じゃない。
私の弟と夫の友人シンガポール人のjacksonと共に。
(あ、これは2人じゃないよ、馬ですよ)
あ、わかってるわーー!って?。
\(^-^)/
何かまとまってから書こうとすると、あっとう間に
月日が流れていく恐ろしさを感じているので、
日々感じたことをまたブログに書き留める日々を再スタートさせたいと思います^^
ちなみに、instagramは更新率がブログよりもfacebookよりも少しはw高いので、
そちらもよかったらフォローしてください^^