【開催報告＆次回ご案内】相互保育バランスボール＠武蔵境
＼相互保育でバランスボール＠武蔵境／
今日は今年度初、相互保育でのバランスボールレッスンの講師を担当させていただきました。主催は三鷹OGの頼もしい3名。本当にこの3名のチームワークがすごすぎる。
総勢24組の母子がご参加下さっていました。
相互保育とは預かり合って子どもを隣の人と共同で保育していきます。我が子だけでなく、よその子もみんなで見守り合います。そうやって言葉がけするんだ〜、接するんだ〜と人の子育てを覗き見できるのも楽しかったり、勉強になったり。
エクササイズチームは単身でしっかり、みっちりと！！！教室とは違い赤ちゃんが泣いたりしない（そもそもいないw）ので、妥協のしどころがない！笑。卒業生も久々のエクササイズに開始10分で息きれたり、脚つりそうになったり、テンポに遅れたり、ツッコミどころも満載で大爆笑しながらここでも腹筋鍛えられました。もちろん、卒業生ばかりでなく初めてマドレボニータのエクササイズに触れる方もいらっしゃいました♡
家族以外の他人に預けることは最初の一歩は勇気がいるけど、預けられる方も「ありがとう〜」って言われるとサポートできた嬉しさが湧いてくる。「ごめんなさい」ではなく、「ありがとう」の言葉で、気軽に頼れる関係性が築けたらなんて心強いのでしょう。
ご参加くださったお会いできた皆様、ありがとうございました＾＾
次回は1/28の開催です♩
210日をすぎてマドレの教室参加しそびれた！方もぜひ。
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『相互保育で産後のボールエクササイズ』概要
【日時】1月28日（月）11:30-14:30
【場所】武蔵野市民会館（東京都武蔵野市境2-3-7）
JR中央線 武蔵境駅から徒歩4分
【費用】2,000円（税込・保険料込、当日受付で集金します）
【対象】運動したい産後女性ならどなたでも。
※生後2ヶ月～1歳6ヶ月までのお子様はご一緒にご参加いただけます。
※単身でのご参加も大歓迎です！
【講師】認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクター 貫名友理
【プログラム】2グループに分かれて、交代でバランスボールエクササイズ＆保育室で保育
11:30-11:45 受付、着替え、子どものオムツ替えや授乳など
11:45-12:00 ペア間で子どもの情報共有
12:00-12:10 移動
12:10-13:00 グループA：エクササイズ / グループB：保育
13:00-13:20 交代＆移動
13:20-14:10 グループA：保育 / グループB：エクササイズ
14:10-14:30 着替え、片付け
※一部変更になる可能性もあります。
【持ち物】
ママの荷物 ：運動着、汗拭きタオル、飲み物、（必要に応じて）昼食
お子様の荷物 ：オムツ、ミルク・離乳食・おやつ、おもちゃ、着替えなど
【定員】24組（先着順）
※単身でのご参加も大歓迎です！
※双子連れで参加希望の方は登録フォームからお問い合わせください。
【お申し込み】以下の登録フォームよりお申込みください。
みなさまにお会いできますことを、心より楽しみにしております！
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『相互保育で産後のボールエクササイズ』企画チーム（樗木、松本、平井）
問合せ先：sougohoiku@gmail.com
